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冬至,让我们对健康负责

   冬至,是一个重要的节日,是数九寒天的第1天。今天潍坊的虞河上有薄薄的雾霭,人行道两旁的树木挺拔,树叶在严寒到来之前被秋风劝离,今天的叶子少了,今天的游人少了,今天的徒步的人少了。突然觉得今天徒步的人,多是四季无休的,他们为健康努力的信念非常坚定!健康不是个人的,是属于全部爱你的人和你爱的人的。


  当看到含辛茹苦养育我们成人的父母的时候,我们要保护好自己的健康,为父母尽更多的孝心。当我们和心爱的人步入婚姻的殿堂的时候,我们希望给予自己的爱人更好的生活,我们需要健康。当我们的孩子咕咕坠地的时候,我们满怀着爱意,希望能够给予他们幸福的未来,我们需要健康的身体。步履蹒跚的父母照顾病床上的年轻人的情景,时常在现实生活中闪现,我们大致想像到这个儿女对健康不负责任的态度。当未成年的子女失去了父爱的时候,我们大致了解他是如此的喜欢圈坐在沙发里享受懒惰。当妻子失去丈夫的时候,我们也大致可以想象这位先生是多么留恋饕餮盛宴。常看到癌症病人哭泣落泪,这不仅仅是对生命即将终结的恐惧,也是身边的亲人照顾自己那份歉疚与悔恨。


   这个世界没有后悔药,我们应该对健康负起责任,无条件的负起责任,而负起这项的责任并不难。健康,只是养成一个习惯,吃营养早餐的习惯,随时进食新鲜水果的习惯,随时动不动就动的习惯,随时哈哈大笑的习惯,随时说谢谢你的习惯,随时闭上眼睛休息一会的习惯。持续坚持你的承诺,增加你的信用额度,一切的好习惯,都是你需要的营养。不断补充,不断加强,你就成为熟练的船长,迈向成功的彼岸。

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